Kraft tanken - innere Ruhe finden

In diesen Kursen bzw. Kurzseminaren biete ich Ihnen eine harmonische Zusammenstellung aus ganzheitlicher Gymnastik, Übungen zur Körperwahrnehmung
und Ausdrucksschulung, Qigong, tanztherapeutischen
Elementen und kreativem Tanz.

Themen - Beispiele
- Körperwahrnehmung & Selbstausdruck
- Umgang mit Spannung & Stress
- Beweglichkeit & Flexibilität
- Krafterleben & Kraftökonomie
- Selbstvertrauen & Kontakt

Frauen jedes Alters sind herzlich willkommen!
Es sind keine Vorkenntnisse nötig - mitzubringen sind nur
die Lust an Bewegung und Tanz sowie an kleinen Selbstentdeckungen.

Laufende Kurse
Montag 10.00 - 11.30 Uhr / Kosten: 60,- € für 5 Termine

Kurzseminare
Montag 20.00 - 21.45 Uhr / Kosten: 15,- € pro Termin

Termine
12.03. / 26.03. / 07.05. / 21.05.
11.06. / 25.06. / 09.07. / 23.07.

Tagesseminar
TanzErleben / Tanzende Stöcke / Duftqigong
Sonntag, 01.04.2012
10.00 - 16.00 Uhr / Kosten: 50,- €

Leitung: Marion Christ
Tel. 07660 - 94 16 07
www.alegria-da-vida.de