Stockkampfkunst, Rhythmus & Tanz

Auf spielerische Art erlernen wir Schlagabfolgen und Stocktechniken
aus der philippinischen Stockkampfkunst Eskrima
und verbinden sie mit kraftvollen Rhythmen und kreativen Tanzelementen.

Diese ganzheitliche Körperschulung mit einem oder zwei Stöcken stärkt die Erdung, Zentrierung und Ausrichtung im Körper, fördert das Rhythmusgefühl und die Rechts-Links-Koordination,
steigert die Konzentrationsfähigkeit und führt zu Spannungsregulation, Klarheit und Präsenz.

Die vorbereitende und begleitende Körper-, Atem- und Stimmarbeit stärkt vor allem die Wahrnehmungsfähigkeit und den Ausdruck, macht beweglicher und steigert die Bewegungsfreude.

"Das Tanzen mit den Stöcken ist wie eine Entdeckungsreise in den eigenen Körper
und in die Welt von Rhythmus & Klang." (Kursteilnehmerin)

Marion Christ

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